Postural-ELDOA – Avancé – Bromont

Description détaillée du cours

Consultez la page Entraînement postural de groupe en cliquant ici.

Le meilleur des deux approches! Une combinaison d’exercices de tonification des muscles profonds du dos, des abdominaux, du bassin et de la ceinture scapulaire, ainsi que des ELDOA.

Tarifs

  • 180 $ / session (12 semaines)
  • 17$ à la séance seulement si des places sont encore disponibles
  • Essai gratuit possible (cliquez ICI)

Vous avez des questions avant de vous inscrire? Contactez moi à info@alineasante.ca ou au 450-558-7444 et demandez à parler à Mélissa Tougas.

Fonctionnement du cours

Il y a des tapis sur place. Vous pouvez amener une serviette en plus.
Les cours se déroulent sans soulier.
La durée du cours est de 75 minutes.